Acabas de perder un trabajo, no todo

¿Alguna vez te has encontrado en una situación en la que no sabes exactamente cómo responder la pregunta?, “Qué haces?”

La respuesta más común que escucho en las reuniones y eventos de redes es recitar el título y la descripción del trabajo..

“Soy analista de negocios.”

“Soy asistente de mercadeo.”

“Soy analista financiero.”

“Soy un entrenador.”

He dado este tipo de respuesta antes, donde toda mi identidad está unida a un título de trabajo, pero a lo largo de los años me he dado cuenta de que un título de trabajo es una etiqueta que se pone a sí mismo que no define quién es usted. El problema de tener su identidad vinculada a un trabajo específico es que si algo sucede como ser despedido o despedido, su sentido de autoestima sufre, haciéndole pensar que el mundo ha terminado y que su vida no tiene ningún propósito.

Perder un trabajo no significa el fin del mundo. Lo que parece un revés podría ser la oportunidad que has estado buscando para hacer un cambio significativo. Publicidad

La clave es diversificar tus habilidades y permanecer agradecido.

En agosto, recibí un aviso que cambiaría mi perspectiva sobre la vida y el trabajo para siempre: me despidieron. Recuerdo estar parado en la parte de atrás de la habitación mirando alrededor y viendo emociones encontradas mientras continuamos escuchando “estamos reestructurando operaciones” habla. Salí de la habitación justo después de descubrir que íbamos a recibir un mes extra de salario para ayudarnos en esta transición.

Una transición en la vida es una etapa muy frágil en nuestras vidas que nos pone en una zona gris, y puede convertirse en nuestro mayor revés o nuestra oportunidad más poderosa. Una transición siempre conduce a la incertidumbre porque no estamos familiarizados con lo que viene y las emociones a menudo se vuelven locas. Nuestro cerebro automáticamente comienza a buscar soluciones a esta transición aparentemente terrible y tomamos decisiones basadas en el miedo y no en un lugar de amor..

Recuerdo que mientras caminaba por el pasillo de regreso a mi cubículo, no pude evitar pensar en lo que vendría después..

¿Cómo voy a pagar el alquiler??

Mi coche?

Facturas de tarjetas de crédito?

¿Préstamos estudiantiles? Publicidad

Comestibles?

Chipotle con guacamole extra?

Necesito solicitar nuevos trabajos, entrevistarme como un loco y aceptar la primera oferta de trabajo que se me presenta..

Estos y muchos otros pensamientos corrían por mi cabeza, todo al mismo tiempo. Los reconocí y los dejé fluir sin presentar resistencia. Me di cuenta de que todos mis pensamientos provenían de un lugar de miedo, lo que me llevó a encontrar las soluciones más cómodas..

En cambio, mantuve la calma e hice NADA!

Evité la tentación de tratar de encontrar una solución rápida y aproveché la oportunidad para elegirme a mí mismo por una vez en mi vida. Durante años ocupé puestos corporativos en la industria hipotecaria y financiera, ganando mucho dinero pero sin sentirme satisfecho, y una parte de mí sabía que era hora de un cambio. Vi esto como una oportunidad para ser intencional sobre mi próximo paso y encontrar lo que me hace cobrar vida.

Me pregunté: ¿qué es lo peor que puede suceder si por una vez en mi vida decido hacer algo que me apasione y probarlo durante un mes??

Decidí probar la experimentación intencional, saber más sobre mí y descubrir el tipo de persona que quiero ser. Adam Poswolsky, autor de “El avance de Quarter-Life”, menciona cómo es importante desarrollar una mentalidad profesional innovadora, volviéndose intencional sobre el tipo de oportunidades de trabajo que los adultos jóvenes quieren aprovechar donde cada oportunidad lo acerque a su verdadero propósito e intereses. La recompensa de la experimentación intencional es encontrar un trabajo significativo mientras experimenta con una variedad de oportunidades hasta que encuentre una cosa que lo satisfaga. Publicidad

Esto es lo que sucedió una vez que decidí experimentar con diferentes oportunidades después de perder mi trabajo:

De viaje

Viajar me ha dado una nueva perspectiva del mundo. También me ha dado la oportunidad de sentarme, meditar y abrazar la vida por lo que es y no por lo que quiero que sea. Demasiadas veces, nos vemos atrapados en el ajetreo diario y, a veces, olvidamos lo que es realmente importante. Aprendí por primera vez acerca de la meditación durante nuestro retiro en Costa Rica en octubre, cuando tomé mi primera clase de yoga rodeada de aire fresco de la selva tropical, una abundancia de flora y fauna local, pájaros tropicales cantando, brisas suaves y el sonido del río. . Uno de los beneficios más importantes que obtengo al meditar es aprender a organizar mis pensamientos y emociones, ayudándome a decidir lo que realmente importa..

Las personas que he conocido durante mis viajes han marcado la diferencia. Estar rodeado de personas apasionadas por la vida, viajar y negarse a establecerse me inspira a seguir avanzando hacia lo que quiero de la vida..

Escritura

Me enamoré del poder de la palabra escrita hace mucho tiempo, pero nunca desarrollé un hábito de escritura. Desde que me despidieron, he estado escribiendo más a menudo y sacando mis ideas de mi cabeza, reflexionando sobre cosas que me importan y compartiéndolas con el mundo. Incluso comencé mi propio blog donde escribo sobre desarrollo personal, elaborando historias a partir de mis propias experiencias personales y entrevistando a otras personas que pasan por sus propias transiciones. Mientras desarrollaba un hábito diario de escritura, aprendí a ser vulnerable, honesto y transparente. Últimamente, he desarrollado el hábito de meditar a través de la escritura, donde puedo escribir sobre los aspectos más destacados de cada día y las cosas que puedo hacer para mejorar para el día siguiente. Es muy gratificante, y animo a cualquiera a escribir un poco cada día.

Aprendiendo sobre mi

Este es quizás el resultado más valioso que he recibido por haber sido despedido: la oportunidad de comprender mejor quién soy y qué quiero de la vida. La mayoría de las personas rara vez se toman el tiempo para aprender realmente sobre sí mismas, en lugar de seguir guiones predeterminados que la sociedad nos impone. Vaya a la universidad, obtenga un título, obtenga un trabajo bien remunerado, TV de pantalla grande, una casa cerca de piquetes blancos, trabaje durante 40-50 años, suba la escalera corporativa y luego se jubile. Incluso si quieres subir la escalera corporativa, ¿cómo sabes que la tienes apoyada contra la pared derecha? Me he dado cuenta de que aprender sobre ti mismo es un proceso natural que está en curso, y no hay hacks o vías rápidas.

Hace unos días, compartí mi gran intención de vida, negocios y carrera con el universo en un solo tweet. Aquí está:

Mi gran intención es servir verdaderamente a los demás en su viaje interior escribiendo, bailando, difundiendo sonrisas por millas y energía positiva, creando y participando en experiencias transformadoras que sirvan como plataforma de lanzamiento para ayudar a los adultos jóvenes a descubrir su próximo paso..

La palabra ha salido! Publicidad

Hay momentos en los que me siento temeroso y dudoso, y comienzo a cuestionarme sobre mi decisión de seguir mi propio camino, pero lo reconozco y no controlo las dudas y los miedos. En cambio, recuerdo que estoy siendo intencional sobre lo que quiero haciendo cosas que me permiten expresarme completamente.

Pensé que perder mi trabajo iba a ser un desastre, pero se convirtió en la mayor oportunidad que he tenido para cambiar mi vida..

Acepté mi situación. Lo abracé. Me puse en contacto con mi yo interior.

Lo que resultó definitivamente no estaba en el guión que me habían dado durante años.

No sé a dónde puede conducir este camino, pero lo que importa es que he tomado una decisión consciente de vivir una vida alineada con mis verdaderos dones y talentos para tener un impacto significativo en el mundo. Si no me hubieran despedido, probablemente me habría quedado en el mismo trabajo anterior, viviendo una vida promedio y de conformidad. A veces, lo que parece una dificultad suele ser una bendición disfrazada.

¿Qué transición estás pasando en tu vida en este momento y qué estás aprendiendo de ella??

Crédito de la foto destacada: h.koppdelaney a través de flickr.com