Su guía para sustituciones saludables de horneado

No debería tener que renunciar a hornear deliciosas golosinas solo porque desea comer un poco más saludable. Cortarse completamente de los dulces probablemente solo hará que los anhele aún más. de todas formas. Si desea comenzar a comer alimentos más saludables pero le gusta hornear, hay una gran cantidad de opciones de sustitución para los ingredientes más pesados ​​en sus recetas. Aún mejor: ¡todo sabrá bien! Las sustituciones de horneado también son útiles para tener a mano cuando quieres hacer golosinas para alguien con alergias alimentarias (o tal vez ese "alguien" eres realmente tú).

La próxima vez que esté listo para hornear algo delicioso, pruebe una de estas ideas de sustitución saludable de Greatist.

Crédito de la foto destacada: La guía definitiva para una panadería más saludable / Greatist a través de greatist.com