A veces es difícil recordar qué comer para beneficiar a las diversas partes de su cuerpo. Afortunadamente, algunos alimentos se parecen tanto a las partes del cuerpo que ayudan que será difícil de olvidar. Eche un vistazo a estos cinco alimentos que se parecen notablemente a la parte del cuerpo que ayudan a mejorar:
Los tallos largos y delgados de apio se parecen mucho a los huesos, como se muestra en esta imagen. El apio contiene sodio que ayuda a aumentar la resistencia ósea. Los huesos contienen 23% de sodio. Comer mucho apio puede ayudar a reemplazar las necesidades esqueléticas del cuerpo. Publicidad
Una zanahoria en rodajas se parece mucho al ojo humano. El color naranja de la zanahoria se deriva del betacaroteno químico de la planta, que ayuda a reducir el riesgo de desarrollar cataratas y también se sabe que previene la degeneración macular. La degeneración macular es común entre las personas mayores y es la principal causa de pérdida de visión entre las personas mayores de 65 años. Publicidad
El vino tinto es rico en antioxidantes y polifenoles, así como en resveratrol y, francamente, realmente parece sangre. El vino tinto también contiene un compuesto anticoagulante que reduce los coágulos sanguíneos. Publicidad
Las batatas se parecen mucho al páncreas y ayudan a promover el funcionamiento saludable del órgano. Las batatas son ricas en betacaroteno, que protege los tejidos del cuerpo, incluido el páncreas, del daño que puede surgir del cáncer o el envejecimiento. Publicidad
Es sorprendente lo cerca que se asemeja la nuez al cerebro humano, hasta los pliegues, las arrugas y la forma. Las nueces contienen una gran cantidad de ácidos grasos omega-3 que apoyan la función cerebral saludable. Estas nueces también son ricas en vitamina E, un antioxidante conocido por reducir el riesgo de Alzheimer.
Crédito de la foto destacada: Kieran Wynne a través de flickr.com